Видео ютуба по тегу 마무리 스트레칭

운동후 스트레칭 모음, 이거 하나면 운동효과 2배! 쿨다운 끝!
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8분 루틴 꼭 해주세요! 운동 후 전신 스트레칭 - 8분 쿨다운 스트레칭
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15분 - 운동 후나 근육통 있는 날 꼭 해주세요 - 허리가 시원해지고 자세가 발라지는 전신 쿨다운 스트레칭
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[ENG] 운동 후 개운한 마무리✨️8분 힙으뜸 쿨다운 스트레칭🧘🏻‍♀️
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운동 효과 200% 끌어올리고 근육통💪 줄여주는 운동 후 스트레칭🏃‍♀️ㅣ다노티비
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운동 후 이 스트레칭을 꼭 해주세요💜 간결한 설명 (Cool down stretch)
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[Cool-Down] 마무리 스트레칭 누워서 하는 정리운동 탄력에 필수!!
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하루 6분 운동 후 마무리 쿨다운 스트레칭 (전신 스트레칭)
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[초급]매일해야 하는 전신 10분 스트레칭 프로그램🙆‍♀️지금당장는 내몸에 보약운동👍전국민 스트레칭하기 프로젝트 프로그램
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하루의 마무리 20분 저녁 요가 | 전신요가 스트레칭
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[나혼자운동한다] 서서하는 정리 마무리 운동
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운동 후 5분 정적 스트레칭으로 마무리 해보세요ㅣMSG훈
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하루를 마무리하는 저녁요가 🌙 숙면을 위한 침대 스트레칭
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[주원홈트 마무리 운동] 운동 끝나고 필수 정리 운동!!!!!노화방지!!!!!
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운동 후, 쿨다운 스트레칭 10분 꼭 해주세요 (정리운동 스트레칭, 운동후 근육통 풀기)
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고단한 하루를 마무리하는 전신 스트레칭💚 햄스트링, 안벅지, 하체순환, 굽은어깨 (Whole body stretch)
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운동 후에 꼭 해야하는🧘‍♀️ 전신 스트레칭 - 근육이완, 근육통 완화, 긴장완화 (Cool down stretch)
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운동후 정리운동Cool down 5분 같이해요
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하루 한 번🧘‍♀️ 꼭 해야하는 20분 전신 스트레칭 Ep.02 - 하루동안 쌓인 피로를 완전히 녹여주는 루틴 (Whole body stretch)
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피로와 긴장을 해소시키는 13분 데일리 전신스트레칭! ㄹㅇ 매일 하게되는 마약 같은 스트레칭!
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